一、张姓：中国第三大姓
2020年初，公安部户政管理研究中心公布“2019年百家姓”，其中张姓位列第3名，排在王、李之后，刘、陈之前。目前，大陆张姓人口约0.848亿，占全国总人口的7.07%左右，不过在海外仍有2000万张姓人口。
目前，山东、河南、河北、四川分布的张姓人口最多，占全国的36%左右。江苏、湖北、辽宁、广东、安徽、黑龙江的张姓人口也较多，占全国的28％左右。
具体到省市，全国张姓人口最多的省份是山东，约占全国张姓总人口的10.4％。全国各省市中，在上海张姓是第一大姓。此外，全国张姓人口密度最高的地方是渤海湾和东北地区。
二、张姓起源于哪里？
1.出自姬姓，始祖为张挥
据东汉《风俗通义》记载：“张氏，黄帝第五子挥始造弓弦，实张网罗，世掌其职，后因氏焉。”《说文解字》：“张，施弓弦也。”
由此可知，张姓源自黄帝的第五个儿子挥（姬姓），挥是弓箭的发明者。在黄帝那个年代，弓箭在狩猎和军事场合发挥重要作用，他的后人世代掌握弓箭制造的官职，所以他的后人便以“张”为姓。
张姓始祖张挥
也有张姓家谱认为，始祖张挥是黄帝之孙，由于发明弓箭有功，被赐予封地——张。他的后人便以封地为姓姓张。
这一支张姓的发源地位于河北清河，是张姓最早、最重要的发源地，所以有“天下张姓出清河”的说法。清河堂也是张姓郡望堂号中的总堂号。
2.出自解姓，始祖是解张
据南宋《通志》记载：“晋有解张，字张侯，自此晋国世有张氏，则因张侯之字以命氏无可疑也。”
山西临猗是清河张氏之外的另一个来源。春秋的时候，晋国大夫解张，他的后人便以张为氏。秦汉之后，姓氏合一，便成为张姓。
不过有学者考证，解张并非最早的张姓始祖，因为他的祖先张仲已经姓张，生活在周宣王时期。《诗经》记载：“侯准在矣？张仲孝友。”这是中国信史记载中，第一位姓张的人。
3.出自其他姓改姓张
在中国历史上，经常出现其他姓氏改姓张、皇帝赐姓、少数民族改汉姓的现象。张姓也不例外，据《中华姓氏大辞典》统计，至少有25种其他姓氏改姓张。
如汉武帝时期的聂壹，他的后人为了躲避家族仇恨，由聂改姓张，三国时的张辽就是其后人。三国时期云南的龙佑那酋长，被诸葛亮赐姓张，他的后人便都姓张。
此外，少数民族改汉姓也很普遍，一部分乌桓、鲜卑、匈奴、契丹归队中原王朝后，有的改为汉姓张。从唐宋到明清，有很多被汉人同化的瑶族、壮族、黎族、纳西族人改汉姓张。
三、张姓先人是怎么迁徙的？
张姓在河北清河诞生后，到西周时已扩充至山西、陕西，陕西出土的西周青铜器上有张伯、张仲字样。到春秋战国时河南、山东等中原地区，也普遍出现张姓。尤其是春秋时的晋国，张姓在历史上第一次产生影响，张姓后人在晋国世代为官。
进入汉朝后，张姓开始以中原、关中两地为中心，向四周不断迁徙。尤其是距河南、陕西较近的省份，较早有张姓迁入。如西汉张良的后代，从关中迁入江苏，进入江南地区。
但更大规模的张姓人口南迁，则发生在西晋末年的永嘉之乱、唐代的安史之乱、北宋末年的靖康之难。这三次大移民，使张姓不仅是华北大姓，在整个南方地区也是大姓。
除了南迁外，也有向其他方向迁徙的。“五胡乱华”时期，为了避免在战乱中伤亡，中原、关中的张姓先人除了南迁，也向西北迁入前凉统治的西北地区，并形成凉州大族晋昌张氏。
到隋唐时期，遇到战乱时，关中、陇西的张姓也有向西南方向迁徙的，他们先进入四川成都，然后再向云、贵、藏迁徙。从五代至辽金时期，环渤海地区的张姓先人有的迁徙进入东北，并形成大姓。而如今东北的张姓，大多是清末山东人、河北人“闯关东”的结果。
四、张姓有哪些著名人物？
1.古代张姓名人
张仪：战国时期纵横家，主张游说六国来共同事奉秦国。
张良：西汉开国元勋，与萧何、韩信并称“汉初三杰”。
张骞：西汉探险家，打通汉朝与西域的通道，即“丝绸之路”。
张道陵：本名张陵，中国道教创始人，第一代张天师。
张衡：东汉天文学家、文学家，地动仪的发明者，“汉赋四大家”之一。
张仲景：东汉医学家，著有经典的《伤寒杂病论》，被后世尊为“医圣”。
张辽：三国时期曹魏名将，战功卓著，破乌桓，败东吴。
张飞：三国时期蜀汉名将，“五虎上将”之一。
张昭：三国时期东吴重臣，先后辅佐过孙策、孙权。
张公谨：唐朝开国元勋，“凌烟阁二十四功臣”之一。
张若虚：唐代诗人，一首《春江花月夜》名芳千古。
张九龄：唐朝宰相、诗人，有功于“开元盛世”，开通进入岭南的梅关古道。
张旭：唐朝书法家，擅长草书，被后世尊为“草圣”。
张载：北宋哲学家，理学创始人之一，有名言“横渠四句”：“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”。
张择端：北宋画家，作品《清明上河图》。
张士诚：元末义军领袖，建立大周政权，统治江浙地区。
张居正：明朝万历首辅，力行改革，推行“一条鞭法”，提升明朝国力。
张献忠：明末义军领袖，建立大西政权，统治四川一带。
张廷玉：清朝名臣、史学家，官至保和殿大学士、首席军机大臣，主修《明史》。
张之洞：晚清四大名臣之一，推行洋务运动。
2.现代张姓名人
张作霖：奉系首领，统治东三省。曾任陆海军大元帅，北洋政府最高领导人。
张学良：著名爱国将领，民国四大美男子之一。
张大千：现代国画大师，与齐白石并称“南张北齐”。
张爱玲：现代作家，小说代表作《倾城之恋》《金锁记》《半生缘》。
张恨水：现代作家，小说代表作《啼笑因缘》《金粉世家》。
张乐平：现当代漫画家，代表作《三毛流浪记》《三毛从军记》。
张闻天：革命家、理论家，宣传领域的领导人之一。
张澜：中国民主同盟的创建者和领导者。
张爱萍：开国上将。
张贤亮：当代作家，宁夏镇北堡西部影城创始人，代表作小说《绿化树》《男人的一半是女人》和《灵与肉》。
张洁：当代女作家，长篇小说《无字》《沉重的翅膀》，两次获得茅盾文学奖。
张艺谋：第五代电影导演，电影代表作《红高粱》《活着》《英雄》。
张瑞敏：海尔创始人。
张也：女高音歌唱家，国家一级演员，演唱代表作《走进新时代》。
除以上名人外，还在娱乐圈的演员、歌手：张国荣、张曼玉、张学友、张惠妹、张雨生、张信哲、张国立、张丰毅、张铁林、张柏芝、张卫健、张靓颖、张含韵等。
